sábado, 9 de fevereiro de 2013

Limpeza Facial




Para quem quer manter a boa aparência e a saúde da pele do rosto, nada mais indispensável do que utilizar os benefícios da limpeza de pele pelo menos uma vez por mês, sendo indicado o seu início durante a fase da adolescência, pois é neste período da vida em que as acnes e os cravos e também a oleosidade da pele são mais frequentes e o cuidado mensal e diário deve durar para o resto da vida.
A limpeza de pele consiste em fazer uma espécie de desintoxicação superficial e profunda da pele, permitindo assim a remoção de células mortas, comedões que são os famosos cravos e a retirada do excesso de oleosidade da pele.
A limpeza de pele traz resultados totalmente benéficos tanto para a beleza como também para a saúde da pele, pois este tipo de procedimento ajuda a desobstruir os poros, prevenindo até mesmo o surgimento de algumas doenças e pele e ocasiona na melhora da aparência da pele do rosto.


Entre os benefícios da limpeza de pele, encontramos:
Ação anti-inflamatória preventiva de cravos, acnes e outros ativos;
Ação antisséptica;
Melhora na nutrição da pele, dando nutrientes essenciais para a saúde da mesma;
Tem efeito cicatrizante e relaxante;
Estimula os tecidos, obtendo assim uma pele mais tonificada e macia.
A limpeza de pele é feita da seguinte maneira: primeiro se faz a higienização total da pele, depois realiza a emoliência, extração, descongestiva da pele, nutrição e por último a fototerapia, mantendo sempre a essência de hipoalérgicos em todos os produtos. O procedimento de limpeza facial demora em torno de 1 hora e apenas uma sessão já promete ótimos resultados.
Após qualquer tipo de tratamento facial é indicado que se mantenha uma saúde saudável através de hábitos como alimentação saudável e equilibrada, ingestão frequente de água para a hidratação do organismo, usa de protetor solar diariamente, remoção da maquiagem e a limpeza diária da pele durante duas vezes ao dia, sendo uma ao acordar e outra antes de dormir. O preço de uma limpeza de pele gira em torno de 20 a 40 reais.

Drenagem Facial



Famosa por seus benefícios ao corpo - elimina líquidos retidos e combate a celulite - a técnica agora também faz maravilhas pelo rosto!

Trata-se de uma nova técnica de massagem que ajuda a eliminar toxinas e melhorar a circulação sanguínea, que pode também aturar de forma preventiva na manutenção de um rosto jovem deixando-o mais bonito e saudável. A maioria das pessoas na maioria das vezes pensa que a drenagem está associada somente com o tratamento de celulite, retenção de líquidos e gordura localizada, desconhecendo as maravilhas que esta técnica pode fazer pela pele de sua face.

Os principais objetivos da drenagem linfática é a prevenção estética e terapêutica, pois estimula o sistema de defesa e as trocas metabólicas, a oxigenação dos tecidos, retira líquidos excedentes, tonificando e contribuindo para retardar o envelhecimento dos tecidos. A massagem especializada deve ser aplicada apenas por profissionais qualificados, que por sua vez deixará a pele mais firme e com mais viço, reduzindo e suavizando as linhas de expressão, diminui hematomas e edemas que marcam a face logo após a cirurgia plástica, ajudando também no combate da acne e revitalização vital; se um rosto é gordinho porque retém líquido, pode emagrecer com a técnica, recuperando seu tônus natural.



Sete motivos para aderir à técnica

1. A drenagem linfática ajuda a prevenir o envelhecimento da pele, pois ativa a circulação sangüínea e elimina as toxinas.
2. A massagem também melhora instantaneamente a aparência da pele.
3. Como desintoxica e acalma as glândulas sebáceas, é indicada como complemento ao tratamento da acne.
4. Ameniza as olheiras e bolsas sob os olhos.Ideal para o inchaço comum no período pré-menstrual.
5. Como oxigena a pele, deixando-a mais firme, é capaz até de reduzir as linhas de expressão e ruguinhas.
6. A drenagem linfática facial alivia a tensão dos músculos, suavizando o aspecto cansado da pele.
7. É uma delícia!O ritual proporciona sensação de bem-estar que ajuda a esquecer os problemas do dia-a-dia.

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Massagem Modeladora



massagem modeladora é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo a quebra das células de gordura localizada que são eliminadas pela corrente sanguínea.
Essa técnica de massagem consegue atingir as camadas de tecido com o maior nível de concentração de gordura como por exemplo: a barriga, pernas, braços e cintura. O profissional que aplica a massagem modeladora, utiliza cremes específicos que auxiliam na redução de medidas, combate a gordura, celulite e a flacidez.
O principal objetivo da massagem modeladora é atuar sobre a gordura localizada e melhorar a circulação sanguínea. O especialista nessa técnica massagem, executa movimentos específicos para atenuar a celulite e melhorar a elasticidade da pele.
 
A causa da flacidez ocorre devido a uma diminuição na produção de fibras de colágeno e elásticas, o resultado dessa diminuição na produção de fibras é a alteração na elasticidade da pele e dos músculos. Segundo pesquisas disponíveis na Internet, a flacidez atingi principalmente as mulheres em locais como pernas, rosto, braços, glúteos, a massagem pode auxiliar no tratamento porém desde que aliada a hábitos de vida saudável como atividade física e uma alimentação balanceada.
 

A flacidez que é o enfraquecimento da elasticidade da pele e dos músculos, pode ocorrer de forma natural com o passar dos anos ou através de outros fatores como: alimentação incorreta, fumo, obesidade, alterações hormonais, genética, sedentarismo entre outros fatores.
 
Aliada a hábitos de vida saudável, os movimentos da massagem podem auxiliar no processo de eliminação da gordura localizada que fica acumulada em pontos específicos de nosso corpo, podemos citar como exemplo o acúmulo de gordura na barriga, quadris, braços etc.
 
massagem modeladora pode proporcionar outros benefícios como o aumento da circulação sanguínea ajudando a relaxar músculos e o alivio das tensões causadas pelo estresse do dia-a-dia.
 
Atualmente a estética já faz parte do cotidiano das pessoas e os cuidados  com a estética corporal, facial, capilar e odontológica tem aumentando consideravelmente.
 
O massagista aplica movimentos sobre os tecidos do corpo com objetivo agilizar o processo de eliminação daquela gordurinha indesejada que está concentrada nas coxas, braços e abdômen através da corrente sanguínea, e posteriormente será eliminada pelo corpo através da urina ou fezes. A seqüência de movimentos com as mãos ou com o auxílio de equipamentos, ajuda no processo de transporte e posterior eliminação das toxinas e impurezas.
 
Os movimentos da massagem podem auxiliar na remodelagem do contorno do corpo, da tonificação muscular e na redução de medidas.
 
 
 
Para atingir a camada mais profunda onde está armazenada a gordura, a força executada nos movimentos de pressão, amassamento e deslizamento é maior, dessa maneira o massagista consegue "quebrar" as cadeias de gordura que posteriormente são eliminadas através da corrente sanguínea além de melhorar a oxigenação dos tecidos.
 
A técnica modeladora é uma das mais utilizadas em centros estéticos, está em destaque atualmente pois grande parte da população enfrenta a dificuldade em manter o peso através de dietas ou exercícios físicos, os movimentos intensos e repetitivos de massagem provocam a diminuição da área onde está sendo aplicada e auxilia na queima da gordura localizada.
 
Identificamos a celulite principalmente pelo aparecimento de ondulações pelo corpo com aspecto de casca de laranja, a causa desse problema é devido ao acúmulo de gordura subcutânea que forçam a retração da pele.
 
A massagem modeladora pode proporcionar os seguintes benefícios:
 
Celulite: 
Auxilia no combate à celulite, resultado de um distúrbios no metabolismo de líquidos e lipídeos do corpo.
 
  
Flacidez: 
Atua na falta de tônus muscular ou perda da elasticidade da pele. Diversos motivos podem causar a flacidez podemos citar como exemplo: a falta de atividade física e o aumento ou diminuição considerável do peso.
 
   
Gordura Localizada: 
 Auxilia no combate à gordura localizada que por fatores  genéticos ou hábitos alimentares faz com que o tecido gorduroso seja acumulado em determinados locais de nosso corpo.
 
  
 

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Reiki



REI- Significa Universal. Está disponível para nos ajudar nas horas de necessidade e para agir como direcionamento de nossas vidas. É a sabedoria total.

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KI- É energia vital que anima todas as coisas vivas , está fluindo em todos os seres vivos, incluindo plantas, animais e humanos.
É fundamental a harmonia desta Energia Vital, Ki, em nós para nossa saúde e funcionamento adequado do nosso ser nesta vida.
REIKI é muito simples, acessível a qualquer pessoa, sem rituais, dogmas ou conceitos filosóficos, não dependendo

de qualquer tipo de crença ou concepção religiosa para promover a cura.
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REIKI é considerado como terapia alternativa, que pode se juntar a medicina alopática, homeopatia, antroposofia, medicina chinesa, ayurvédica, etc. ou terapias como : florais, gemoterapia, musicoterapia, acupuntura, do-in, yoga, massagem,cromoterapia, etc… ampliando os efeitos positivos destas técnicas sem efeitos colaterais ou indesejados.
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A Técnica REIKI é aplicada sem ou com toques suaves pelo corpo em pontos energéticos, desfazendo nós, promovendo relaxamento e ativando o sistema imunológico.
São toques de mãos que depois da iniciação do aluno, se tornam em instrumentos direcionadores da Energia Vital Universal que chamamos de REIKI.
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Reiki não dispensa o tratamento médico!





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O que é um tratamento REIKI e o que ele promove?
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REIKI equilibra e trabalha nos quatros níveis existentes:
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A) Físico; no corpo e dores manifestadas;
B) Emocional; o que você está sentindo;
C) Mental; o que você está se permitindo pensar;
D) Espiritual; sua capacidade de se amar e amar os outros.
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REIKI trabalha na causa ao invés dos efeitos da doença.
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Como é sentido o REIKI?
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A) Você se sentirá relaxado durante o período que a energia estiver fluindo em seu corpo e algumas pessoas adormecem;
B) Você poderá sentir a energia do REIKI vendo cores ou sentindo um amor puro;
C) Você poderá se sentir em paz ou emotivo sendo que velhos padrões podem ressurgir.
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O que preciso fazer como um Reikiano e paciente, durante um tratamento de reiki?
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A) Tire seus sapatos, relógio e objetos de metal para ficar confortável
B) Você deve relaxar e curtir o tratamento. O falar varia de pessoa para pessoa. O paciente deve indicar ao reikiano a sua preferência;
C) Permita sua mente se silenciar e se desligar de todos os pensamentos e medos. Assim você poderá focalizar sua atenção na experiência presente;
D) Um reikiano trabalha com os Chacras e áreas doloridas. Portanto, não é necessário se preocupar com toques em partes onde você não se sinta confortável. Indique ao reikiano a sua preferência, tratamento com toque ou sem .
E) Ouça a música (Se houver) ou fique em silencia total, segunda sua preferência;
F) Poderá acontecer uma expansão de consciência, e isto é muito importante na cura.
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Depois do Tratamento:
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A) Sua aura estará em movimento na frente e atrás com a energia Reiki;
B) Alguns se sentem energizados; outros uma paz incrível;
C) Você deve tomar pelo menos 8 copos de água durante os próximos 3 dias; que o ajudará a descarregar toxinas para fora do corpo;
D) Para se manter o bem estar continue seu tratamento, indicado 4 sessões
E) Pergunte sobre o tratamento à distância, quando o reikiano for nível II.
F) Procure fazer modificações positivas tanto o reikiano como o paciente.
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Benefícios do Reiki

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Benefícios físicos
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- Alinhamento dos chakras,
- Noção de chakra e aura,
- Equilíbrio alimentar,
- Equilíbrio físico,
- Reiki equilibra a saúde,
- Reiki Ativa o sistema imunológico,
- Reiki acelera o metabolismo,
- Reiki atua como desintoxicador natural,
- Reiki equilibra os hormônios,
- Reiki atua em doenças hereditárias,
- Reiki acelera o tratamento médico,
- Reiki alivia a dor,
- Reiki melhora o sono,
- Reiki regenera as células e tecidos lesados,
- Reiki acalma seu coração,
- Reiki não dispensa o tratamento médico,
- Reiki equilibra seus campos de força,
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Benefícios emocionais
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- Auto disciplina,
- Auto estima,
- Auto afirmação,
- Maturidade,
- Paz interior,
- Reiki alivia a insônia,
- Reiki equilibra a ansiedade,
- Reiki harmoniza teu e lar e comercio,
-Reiki equilibra os seus relacionamentos,
- Reiki ajuda na resolução de problemas e conflitos,
- Reiki dilui os bloqueios traumáticos de forma sutil,
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Benefícios mentais
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- Entendimento sobre realidades paralelas,
- Reiki acalma, alivia o stress,
- Reiki equilibra as energias,
- Reiki não conflita com sua crença ou religião,
- Reiki aumenta sua criatividade,
- Reiki clareia a mente e as emoções,
- Reiki acalma crianças e estimula sua criatividade,
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Benefícios espirituais:
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- Reiki abre os caminhos da prosperidade,
- Limpeza de bloqueios construídos em vidas passadas, vidas
paralelas ou vidas alternativas,
- Recuperação karmica,
- Despertar e fortalecimento do corpo de luz,
- Crescimento espiritual,
- Abertura de consciência,
- Consciência da energia pessoal, a base do Ser,
- Desenvolvimento das capacidades extra sensoriais,
- Enraizamento,
- Noção de poder pessoal,
- Reiki te aproxima do mestre interior,
- Reiki equilibra os ancestrais,
- Reiki te ajudar a perdoar e ser perdoado,
- Reiki desperta potencialidades,
- Reiki resgata a coragem,
- Reiki a alegria e a autoconfiança,
- Reiki melhora a auto-estima,
- Reiki atrai para sua vida pessoas e momentos felizes,
- Reiki protege contra energias negativas e intrusas,
- Reiki te conscientiza, quanto quem é você,
- Reiki expande seu campo aurico,
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Resultados práticos 
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- Boa relação com o corpo físico,
- Estima pela natureza e pelos animais,
- Estabilidade na aprendizagem,
- Escolhas escolares e acadêmicas por vocação,
- Recuperação de alguns problemas crônicos, ex: dificuldades na
visão,
- Independência,
- Assertividade,
- Reconhecimento dos parâmetros facilitados pelos adultos pela
compreensão,
- Domínio dos terrores noturnos,
- Estabilidade nas relações inter-pessoais,
- Reiki promove o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual,
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Reiki por si só é simplesmente Reiki, energia universal!

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segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

Pedras Quentes



Video bacana para quem quer conhecer: http://www.youtube.com/watch?v=RTC7YG1rIGc

A massagem com pedras quentes une manobras de massoterapia com aplicação de termoterapia com o objetivo de proporcionar uma sensação de relaxamento e bem-estar. As pedras são colocadas ao longo dos chacras, para transmitir energia para todo o organismo. O método promete trazer benefícios para o corpo e para a mente, aliviando dores, tensões e estresse. 

Quais são os procedimentos da massagem com pedras quentes?


As pedras são aquecidas em um recipiente específico, atingindo uma temperatura agradável ao paciente. Elas ficam dispostas sobre a coluna, abdômen, pés e mãos, enquanto a naturóloga faz movimentos de deslizamento, rotação e amassamento.

Quais são os benefícios?


Essa massagem traz como benefícios o aumento da circulação sistêmica e local, melhora do retorno venoso, aumento do tônus muscular e diminuição da dor. Alivia o estresse e as tensões.

Qualquer pessoa pode fazer esta massagem?

É contra indicada para grávidas, pessoas que têm doenças de pele, inflamações cutâneas, queimaduras, veias varicosas e com asma ou cistite. É recomendada, principalmente, para pessoas que sofrem os efeitos do estresse. Por ser uma massagem extremamente relaxante, o indivíduo não sente dor, pois através da temperatura quente, os nódulos de tensão são dissolvidos mais facilmente.


A Drenagem


 A drenagem linfática exerce uma função importante em todo o nosso organismo. Além de deixar a pele mais limpa, sem acne e sem manchas, esse tratamento previne algumas doenças, como varizes, diminui acelulite e melhora a circulação sanguínea, eliminando toxinas e diminuindo a retenção hídrica (inchaço).

Além disso, essa massagem específica, realizada com movimentos leves e lentos, deve ser coadjuvante nos tratamentos contra celulitegordura localizadaflacidez e estrias, pois potencializa e melhora os resultados.
Qualquer mulher, principalmente as que se sentem cansadas com frequência e têm pernas e pés inchados e doloridos, podem se submeter ao tratamento. Por trabalhar junto com o sistema circulatório, a drenagem é indicada para pessoas que ficam muito tempo na mesma posição.


As massagens possuem benefícios para o corpo humano a nível do sistema nervoso, a nível dos órgãos internos e a nível subcutâneo. 


Os benefícios das massagens a nível do sistema nervoso são:
  • Possui efeitos sedativos contra a dor. 
  • Favorece o relaxamento físico e psíquico.
  • Reduz a tensão e a dor, prevenindo estados de stress, ansiedade e insónia. 
Os benefícios das massagens a nível dos órgãos internos são:
  • Melhoria do funcionamento dos órgãos internos.
  • Ajuda a eliminar resíduos orgânicos.Os benefícios das massagens a nível subcutâneo são:
    • Facilita a absorção de líquidos, prevenindo o inchaço.
    • Dissolve as acumulações de gordura, prevenindo desta forma a celulite.